Yoga e libri: alla ricerca dell’equilibro

In occasione della giornata internazionale dello Yoga del 21 giugno, parliamo di letture e di pratica con Caterina Salomone Caterina, oltre a scrivere su Volat racconti di viaggio, pratica e studia Yoga per diventare insegnate professionale. Il 21 giugno ricorre proprio la giornata internazionale dedicata a questa pratica. Su proposta del primo ministro indiano, NarendraContinua a leggere “Yoga e libri: alla ricerca dell’equilibro”

Day 4 – Welcome to Bakersfield! Motto: “At least we’re not Fresno”

Dopo una serata nella vivace gay-friendly Castro – divorando tacos incredibili, assaggiando birre sconosciute in Europa e dove anche le strisce pedonali sono color arcobaleno – la mattina seguente scegliamo di darci la carica giusta per la giornata con un’abbondante colazione in una taverna. Non resistiamo alla tentazione di assaggiare dolci che spediscono la glicemiaContinua a leggere “Day 4 – Welcome to Bakersfield! Motto: “At least we’re not Fresno””

USA

Day 3 – Mezzi di trasporto Dopo l’esperienza del latte in polvere, oggi decidiamo di iniziare la giornata con una ricca colazione da Starbucks, provando l’ebbrezza di sederci appositamente dietro le grandi vetrine per osservare il fermento mattutino della città, fantasticando sulla vita delle persone che più o meno di corsa ci sfilano davanti. ScegliamoContinua a leggere “USA”